혼밥족1 혼밥이 건강에 미치는 영향 _ 혼밥시대를 대비하자! 안녕하세요. 준돌이입니다. 오늘은 혼밥이 건강에 미치는 영향에 대해 알아볼게요. 최근 홀로 식사를 하거난 혼자 영화를 보거나 혼자 여행을 다니는 등 일상생활을 남과 함께하지 한고 혼자 지내는 '혼자족'이 늘고 있어요. '혼밥족'이라는 신조어가 등장할 만큼 현대사회에서 보편적인 식생활 형태로 자리잡고 있어요. 혼자족이 나타난 이유론 여성의 활발한 사회 진출, 핵가족화, 1인 가구의 급격한 증가를 뽑을 수 있어요. 이에 따라 식품, 유통업계는 간펵식이나 1인용 소용량, 소포장 제품을 다양하게 출시하고 있어요. 혼밥족에게 최근 큰 인기를 얻고 있는 식품은 전자레인지에 돌리거나 가볍게 끓여 먹을 수 있는 가정간편식(HMR)이에요. 1인 식사가 증가한만큼 외식업계에선 HMR의 판매가 확대되고 있어요. (*HMR .. 2020. 6. 12. 이전 1 다음
